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オンライントレーニング
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自転車に乗って
海岸沿いを走っていると

 

時々人とすれ違います。

 

そのほとんどが

 

☑シニア世代
☑子供連れの方

 

でね、私気づいちゃった。

 

シニア世代に限って
マスクをしていない！！

 

もうね～マスクして！
ミドル世代の私は

 

マスクをしていな親世代をみると
心配で心配でたまらないんです。

 

ただね、シニア世代にしてみると
家でジッとしていると
弱ってしまう・・・

 

だから
お散歩にでかけていらっしゃると
思うんですけど

 

マスクをして歩いたり運動したりすると
苦しい？？のかな・・・

 

この時期
web上には、家でも簡単にできる
トレーニングなどが

 

あふれているのに
シニア世代まで届いてないんですよね～

 

行政の方で
早急に対策を立てて
いただきたい！！

 

シニア世代に対しての
ネット環境の整備を！

 

という事で
実家の母のもとに、さっそく訪問。

 

母には頻繁に連絡が入れていたのですが
ここ最近、何をするにもやる気がでない・・・
と、少々弱気になっていたので。

 

早速母に宣言！

 

来週、撮影しに来るから、
絵本を選んどいてねー

 

と。

 

 

というのも、
うちの母、数年前まで

 

絵本の読み聞かせ
ボランティアサークルを作っていて

 

幼稚園・保育園・小学校で
何年も絵本の読み聞かせ活動を
していたんです。

 

昔から本が大好き
まさに本中毒な母がセレクトする絵本は
娘の私が言うのもなんですが

 

 

秀逸

 

 

良いのを選んできてたんです。

 

うちの息子たちも
実家の母の家に行くと
いつも絵本を開き、
そして、母に読んでもらっていました。

 

 

だからね
昨年末にスマホデビューしたばかりで
全然、使いこなしていない母だけど

 

☑どんどんwebに慣れてもらう！
☑気持ちに張りを持ってもらう
☑人の役に立っている実感を持ってもらう

 

事を、目的に

 

☑子育て世代のお母さん
☑絵本選びに悩んでいるお母さん

 

対象に、うちの母みっちゃんが
推奨する絵本の紹介動画たるもの
作ってみようかなと。

 

話す・伝える・笑う

 

そして
人生の目的を持って生きる！

 

これで、確実に
シニア世代は健康寿命が延びます！
元気になるんです！！

 

まあ、こういう時期だからこそ
せっかくなので、私にできることで
母に元気になってもらおうかなと＾＾

 

私ね、シニア世代が
元気で生きることこそ

 

平和な世界に繋がると思っています＾＾

 

だから、10年前に父が他界してからも
元気に生きてくれている母には
笑顔で長生きして
もらいたいんです

 

みっちゃんの動画ができたら
こちらでもご紹介しますね♪

 

さあ！やることいっぱい！
笑顔で頑張ろう！

 

私の大好きな両親↓

～人プロデュース～
株式会社Beau-Smile（ビュースマイル）
代表取締役・伝達力トレーナー
薦田裕子（こもだゆうこ）
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広島で話し方教室では教えてくれないプレゼンやスピーチはビュースマイル(Beau-Smile)

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