広島 声と笑顔と話し方トレーナー
現役ウェディング司会者KOMOこと
薦田裕子のブログ

ウェディング司会・プロデュース2000組の実績!
現役司会者KOMOこと薦田裕子(こもだゆうこ)【㈱Beau-Smile(ビュースマイル)代表】が
『声と笑顔と話し方トレーナー』として、あなたの人生を輝かせるお手伝いをいたします!

2020.05.03

あがり症の方のトレーニング

人見知りな人がヤバい訳って?


私、人見知りなんです。
仲良くなると
しゃべれるんですけど・・・

 

そこのあなた!
もしかして、まわりの人に
こんなこと、言っていませんか?

 

人プロデュース
伝達力トレーナーKOMOこと
㈱Beau-Smile(ビュースマイル)
薦田裕子(こもだゆうこ)です。

 

実は、以前、私も
こう言っていました。

 

でも、今は絶対に言いません。

 

なぜかって??

 

私は自己中心的です雷

 

って言いふらしているのと
一緒だからげっそり (顔)

 

私も、こう指摘された時には
ビックリしました。

 

でもね・・・
心当たりアリアリだったのあせあせ (飛び散る汗)

 

たとえばね、
知らない人が多い
異業種が集まる会や
飲み会・パーティーに行ったとき。

 

私は、人からしゃべりかけられるまで
しゃべらないタイプだったの。

 

心の中では
みなさんとワイワイしたいの。
ほんとはね。

 

だけど、人見知り(自己中心的)な私は
自分からしゃべりかけられない
いえ、しゃべりかけないの。

 

ねっ!もうダサいでしょ笑

 

この思考がそもそも
自己中心的思考な訳なんです。

 

話しかけたときに
相手が受け入れて
くれなかったら嫌だな・・

 

要はね、
自分に自信がないのよ涙

 

その自信のなさを
人見知りという便利な良い言葉に
言い換えて、

 

自分を無意識のうちに正当化
しちゃってるんですよね~あせあせ (飛び散る汗)

 

実はね、
人前に出ると緊張して
しゃべれなくなる・・・

 

っていう方の多くに

 

自信のなさからくる
自己中心的な思考の癖

 

を持っていることが多い!

 

だからね
表情筋を鍛えたとしても
ボイストレーニングをしたとしても

 

根っこにある
自信のなさや
この思考の癖を変えていかないと

 

 

なかなか人前でしゃべれるように
ならないんです。

 

 

本日、オンライン受講生さんも
そんな一人。

 

カウンセリングを進めていくと
かな~り深いところに
この思考の癖を作ったがありました。

 

この種が見つかって良かった^^

 

日々の生活の中で
何をどう変えていくのか。

どういう
トレーニング&カウンセリングが必要か。

明確になったから^^

一年後には、
たびたびエラーを起こしていた
思考の癖が変わり

のびのび活き活き目標達成できること
間違いなし‼

 

お任せください^^

 

~人プロデュース~
株式会社Beau-Smile(ビュースマイル)
代表取締役・伝達力トレーナー
薦田裕子(こもだゆうこ)
→ビュースマイルHP
広島で話し方教室では教えてくれないプレゼンやスピーチはビュースマイル(Beau-Smile)

〒730-0802
広島市本川町3丁目1-5
電話:082 208 0132
メール:bs.hanasikata@gmail.com

 

 

 

Facebookでコメントする
2020年5月
« 4月   6月 »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031